Organspende geht jeden etwas an Gesundheit So gesund 

Organspende geht jeden etwas an

Seit Anfang 2017 wird theoretisch jeder Franzose und jede Französin nach dem Tod automatisch zum Organspender. Es sei denn, der oder die Betroffene hat vor dem Ableben ausdrücklich einer möglichen Organspende widersprochen. Frankreich ist damit weltweit das 23. Land, das die Spende der eigenen Organe nach dem Tod auf diese Weise regelt. Das neue Gesetz bedeutet natürlich nicht, dass tatsächlich... Weiter lesen
Naturkosmetik: Schönes Vorbild Allgemein 

Naturkosmetik: Schönes Vorbild

Wie knallige Lippenstifte, Metallic-Lidschatten und Nagellacke es schaffen, den Kriterien für Bio-Kosmetik zu entsprechen. Eines ist mal klar: Konventionelle Kosmetik hat es leichter als Naturkosmetik. Über tausend verschiedene Pigmente stehen für ihre Looks zur Verfügung. Die Ökos müssen mit 50 auskommen, mehr gibt es nicht in Bio-Qualität. Und dabei kriegen sie Eyeliner wie gelackt hin, Hightech-Grundierungen, die konventionellen Make-ups von... Weiter lesen
Interview mit Jörn Marc-Vogler von Veluvia Allgemein 

Interview mit Jörn Marc-Vogler von Veluvia

  Jeder kennt es. Der tägliche Stress, Hektik, der Job, Familie und Freunde. Das kann manchmal ganz schön viel werden. Dann nebenbei auch noch auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten, immer frisch zu kochen und einzukaufen – wer soll das schaffen? Mit den natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln von VELUVIA wird eine gesunde Lebensweise jetzt einfacher. Ganz ohne zusätzlichen  Zeitaufwand oder... Weiter lesen
Erblich bedingter Haarausfall – Was tun, wenn die Haare weniger werden? Haare 

Erblich bedingter Haarausfall – Was tun, wenn die Haare weniger werden?

Im Durchschnitt hat jeder Mensch etwa 100.000 Haare auf seinem Kopf. Es ist ganz normal, dass uns davon täglich einige ausfallen, denn jedes Haar hat nur eine begrenzte Lebensdauer, hört irgendwann auf zu wachsen, fällt aus und an seiner Stelle wächst dann ein neues nach.  Doch wenn einem über einen längeren Zeitraum täglich mehr als 100 Haare ausfallen oder einzelne haarlose... Weiter lesen
Macht essen froh? Nein, aber trinken! Gesundheit So gesund 

Macht essen froh? Nein, aber trinken!

Warum der Effekt von Süßigkeiten überschätzt wird und wieso sogar Wasser die Stimmung aufhellt. Essen macht glücklich und baut Stress ab: Vor allem von Süßigkeiten und Chips glauben das viele. Doch es stimmt nicht, so eine Studie der Universität Gießen, für die 77 Personen über vier Tage hinweg zu Essverhalten und Wohlbefinden befragt wurden. „Einen allgemein stressreduzierenden Effekt von süßen... Weiter lesen
Deine Reiseapotheke – 10 Dinge, ohne die du nicht in den Urlaub fahren solltest Gesundheit Reise 

Deine Reiseapotheke – 10 Dinge, ohne die du nicht in den Urlaub fahren solltest

Sommerzeit ist Reisezeit! Aber bei aller Vorfreude solltest du nicht vergessen, dass es auch im Urlaub zu unerwarteten Ereignissen kommen kann. Sei es Fieber, eine Verletzung oder ein Insektenstich. Und nicht überall kann man die notwendigen Dinge vor Ort bekommen. Da solltest du vorbereitet sein. Hier sind die 10 Dinge, ohne die du besser nicht in den Urlaub fahren solltest!... Weiter lesen
Daniels Weg zur basischen Ernährung – Erfolge Blogger für apo-rot Gesundheit 

Daniels Weg zur basischen Ernährung – Erfolge

Schön dich wieder hier zusehen…zum vorerst letzten Teil dieser Artikelserie. Ich hoffe, dass du schon einige Punkte aus den vorangegangenen drei Teilen umsetzen konntest und aktiv geworden bist. Ok, let’s go! Das ist heute der Plan: Welche Erfolge stellten sich ein Wie sich die neue Ernährung im Alltag auswirkt Ist sündigen noch erlaubt? Fazit nach einem Jahr basenüberschüssiger Ernährung. Nun ja,... Weiter lesen
Volkskrankheit Venenleiden Allgemein 

Volkskrankheit Venenleiden

Meist beginnt es ganz harmlos. Nach einem langen Tag im Büro fühlen sich deine Beine schwer und müde an und sind vielleicht auch ein bisschen geschwollen oder schmerzen. Du schiebst es auf den anstrengenden Tag und machst dir keine weiteren Gedanken darum. Doch nachdem du sie eine Weile hoch gelegt hast, werden die Beschwerden einfach nicht besser. Müde, schwere und... Weiter lesen
Sonnenschutz: Make-up und Puder als UV-Filter Haut So gesund 

Sonnenschutz: Make-up und Puder als UV-Filter

Natürlich freuen wir uns, wenn wir endlich einen Cappuccino im Straßencafé schlürfen können, ohne dabei auf Heizstrahler angewiesen zu sein – weil nämlich die lang ersehnte Frühlingssonne uns wärmt. Aber da war doch etwas … Ja, genau, UV-Schäden entstehen nicht erst im Freibad. „Lichtalterung ist der Hauptgrund für vorzeitige Falten, Pigmentflecken und nachlassende Hautspannung“, sagt die Dermatologin Dr. Patricia Ogilvie.... Weiter lesen
Blutdruck: Niedriger ist besser Gesundheit So gesund 

Blutdruck: Niedriger ist besser

Das Gemeine am hohen Blutdruck: Man spürt gar nichts davon, aber wer ihn hat, lebt gefährlich – Bluthochdruck ist ein wesentlicher Risikofaktor für ernste Herz-Kreislauf-Erkankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall. Darum sollte jeder seine Blutdruckwerte kennen. Bei einer leichten Hypertonie – bis ca. 159 zu 99 mmHg – kann man viel ohne Medikamente tun: Stress abbauen (etwa durch Entspannung), abnehmen (der... Weiter lesen